반응형 수산염주의1 🚫 요로결석의 주범! 피해야 할 음식 리스트 🍔 요로결석은 한 번 생기면 재발 가능성이 높고, 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 🩺 그런데, 특정 음식들이 요로결석을 유발한다는 사실, 알고 계셨나요? 칼슘, 수산염, 나트륨이 많은 음식을 과도하게 섭취하면 결석이 생길 가능성이 커집니다. 오늘은 요로결석을 예방하기 위해 피해야 할 음식 리스트를 알려드릴게요!📌 목차요로결석을 유발하는 주요 성분피해야 할 음식 리스트주의해야 할 음료 & 기호식품육류 섭취 시 조심해야 할 점요로결석 예방을 위한 건강한 식단물은 얼마나 마셔야 할까?요로결석 예방 꿀팁 ⚠️ 요로결석을 유발하는 주요 성분✅ 1. 수산염(Oxalate)신장에서 칼슘과 결합해 결석을 형성하는 주요 원인요로결석 환자의 80% 이상이 수산염 결석!✅ 2. 나트륨(Sodium)소변 내 칼슘 배출을 .. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
